بیوگرافی الکسیا پوتیاس – Alexia Putellas

مجله فوتبالی: الکسییا پوتیاس (Alexia Putellas) ، که معمولاً با نام Alexia شناخته می‌شود، یکی از برجسته‌ترین و تأثیرگذارترین بازیکنان فوتبال زنان در جهان است. برای ادامه این مطلب با سایت مجله فوتبالی همراه باشید.

نام	الکسیا پوتیاس
تولد	۴ فوریهٔ ۱۹۹۴
محل تولد	میت دل بایس
قد	۱٫۷۳سانتی‌متر
وزن	67 کیلوگرم
ملیت	اسپانیا
باشگاه	بارسلونا
تیم ملی	اسپانیا
پست	هافبک تهاجمی، مهاجم
شماره پیراهن	11

بیوگرافی الکسیا پوتیاس

یکی از بزرگ‌ترین فوتبالیست‌های زن تاریخ است که با باشگاه بارسلونا و تیم ملی اسپانیا به موفقیت‌های بسیار چشمگیری دست یافته است. پوتیاس با تکنیک بالا، قدرت رهبری و سبک بازی هوشمندانه‌اش، الگوی بسیاری از فوتبالیست‌های زن جوان در سراسر جهان است.

الکسیا پوتیاس کیست 

نام کامل :  الکسیا پوتیاس

متولد : ۴ فوریهٔ ۱۹۹۴

محل تولد : میت دل بایس

الکسیا پوتیاس چه کسی هست 

 یکی از پرافتخارترین فوتبالیست‌های زن جهان است. وی کاپیتان بارسلونا و اسپانیا بوده و نقش کلیدی در قهرمانی‌های مهم از جمله لیگ قهرمانان اروپا و جام جهانی زنان ۲۰۲۳ ایفا کرده است.

ملیت الکسیا پوتیاس

اصالت الکسیا پوتیاس

او اصالتی کاتالانی دارد، منطقه‌ای خودمختار در شمال شرقی اسپانیا.

قد الکسیا پوتیاس

قد الکسیا پوتیاس 1/73متر هست

وزن الکسیا پوتیاس

وزن الکسیا پوتیاس، فوتبالیست اسپانیایی، حدود ۶۷ کیلوگرم است.

سن الکسیا پوتیاس

الکسیا پوتیاس، بازیکن فوتبال اسپانیایی، در تاریخ ۱۵ فوریه ۱۹۹۴ (۲۶ بهمن ۱۳۷۲) در Mollet del Vallès متولد شده است. با توجه به تاریخ امروز (۱۰ ژوئیه ۲۰۲۵)، سن او ۳۱ سال است.

الکسیا پوتیاس اهل کجاست

او اهل شهر میت دل بایس در حومه بارسلونا، اسپانیا است

کودکی الکسیا پوتیاس

از سن ۷ سالگی فوتبال را در باشگاه CE Sabadell آغاز کرد. خانواده‌اش همیشه او را در این مسیر حمایت کردند. مرگ پدرش در نوجوانی تأثیر عمیقی بر او گذاشت.

نوجوانی الکسیا پوتیاس

او در نوجوانی به باشگاه اسپانیول و سپس بارسلونا رفت. در آن زمان، او به عنوان بازیکنی باهوش، فیزیکی و تکنیکی شناخته شد که خیلی زود به تیم‌های بزرگ راه یافت.

زندگینامه الکسیا پوتیاس

وی با صبر، تمرین و پشتکار فراوان، از تیم‌های پایه به سطح جهانی رسید. پس از انتقال به تیم بزرگسال بارسلونا در سال ۲۰۱۲، به سرعت تبدیل به ستاره تیم شد. او بارها عنوان بهترین بازیکن اروپا و جهان را کسب کرده و از چهره‌های نمادین فوتبال زنان است.

زندگی الکسیا پوتیاس

الکسیا پوتیاس، فوتبالیست برجسته اسپانیایی، زندگی‌نامه‌ای الهام‌بخش دارد. او در ۱۵ فوریه ۱۹۹۴ در Mollet del Vallès، نزدیک بارسلونا متولد شد و از کودکی به فوتبال علاقه‌مند بود.

الکسیا فوتبالش را از باشگاه‌های پایه شروع کرد و پس از تجربه در اسپانیول و لوانته، در سال ۲۰۱۲ به بارسلونا بازگشت و تبدیل به یکی از ستون‌های اصلی تیم شد. او علاوه بر موفقیت‌های باشگاهی متعدد، کاپیتان تیم ملی زنان اسپانیا نیز هست

الکسیا پوتیاس زندگی نامه

در سال ۲۰۲۳ با تیم ملی به قهرمانی جام جهانی رسید. الکسیا با تکنیک بالا، هوش بازی و رهبری برجسته، دو بار برنده توپ طلا شده و به عنوان یکی از بهترین بازیکنان تاریخ فوتبال زنان شناخته می‌شود.

زندگی شخصی‌اش با از دست دادن پدرش در سال ۲۰۱۲ تحت تأثیر قرار گرفت، اما با حمایت مادر و خانواده‌اش توانست به مسیر موفقیت ادامه دهد و تبدیل به نمادی از استقامت و تعهد در دنیای ورزش شود.

خانواده الکسیا پوتیاس

پدر الکسیا پوتیاس، خایمه، نقش بسیار مهمی در زندگی و رشد فوتبالی او داشت، اما متأسفانه در سال ۲۰۱۲ و زمانی که الکسیا هنوز در اوایل مسیر حرفه‌ای خود بود، بر اثر حمله قلبی ناگهان درگذشت.

این حادثه تأثیر عمیقی بر روحیه و زندگی او گذاشت و باعث شد الکسیا با انگیزه‌ای مضاعف و تعهد بیشتری به فوتبال ادامه دهد تا به افتخارات بزرگی برسد و نام پدرش را زنده نگه دارد.

مادرش، الیزابت سگورا، که شغلش پرستاری است، همواره کنار الکسیا بوده و نقش حمایتی و محوری در زندگی او ایفا کرده است. رابطه نزدیک و گرم بین مادر و دختر، به ویژه پس از از دست دادن پدر، به الکسیا کمک کرد تا با سختی‌ها مقابله کند و در مسیرش پایدار بماند.

الکسیا همچنین یک خواهر کوچکتر به نام آلبا دارد که او نیز علاقه‌مند به فوتبال است و مسیر فوتبالی خود را دنبال می‌کند.

الکسیا پوتیاس و مادرش

الکسیا پوتیاس رابطه‌ای بسیار نزدیک و گرم با مادرش، الیزابت سگورا، دارد. مادر الکسیا پرستار است و نقش حمایتی فوق‌العاده‌ای در زندگی و حرفه او ایفا کرده است.

پس از فوت ناگهانی پدر الکسیا در سال ۲۰۱۲، الیزابت تبدیل به ستون اصلی خانواده و منبع قدرت و انگیزه برای الکسیا شد. این رابطه محکم و محبت‌آمیز به الکسیا کمک کرد تا با چالش‌های زندگی و فشارهای حرفه‌ای به خوبی مقابله کند و در مسیر موفقیت باقی بماند.

الکسیا پوتیاس بیوگرافی

الکسیا پوتیاس در ۱۵ فوریه ۱۹۹۴ در منطقه کاتالونیای اسپانیا متولد شد. از کودکی علاقه‌مند به فوتبال بود و با پشتکار و تلاش بسیار، از تیم‌های پایه به تیم بزرگسالان بارسلونا رسید. او به سرعت تبدیل به یکی از کلیدی‌ترین بازیکنان فوتبال زنان در جهان شد و دو بار توپ طلای بهترین بازیکن جهان را از آن خود کرد. در سال ۲۰۲۳ با تیم ملی اسپانیا قهرمان جام جهانی زنان شد و نام خود را در تاریخ ورزش ثبت کرد.

زندگی شخصی الکسیا پوتیاس

الکسیا زندگی شخصی‌اش را نسبتاً خصوصی نگه می‌دارد و عمدتاً تمرکزش را روی فوتبال و فعالیت‌های اجتماعی می‌گذارد. او علاقه‌مند به هنر و موسیقی است و در کمپین‌های مربوط به برابری جنسیتی و حقوق زنان فعال است. پس از مرگ پدرش، این موضوع برایش بسیار مهم شد که نه تنها در ورزش بلکه در زندگی اجتماعی هم الگوی خوبی برای زنان و دختران باشد.

همسر الکسیا پوتیاس

الکسیا پوتیاس تا امروز ازدواج نکرده است و او تمرکزش را بیشتر بر روی حرفه ورزشی و اهداف شخصی‌اش گذاشته است.

دوست الکسیا پوتیاس

الکسیا پوتیاس از دوران کودکی دوستی بسیار نزدیکی با مارک گینو (Marc Guino) دارد. آن‌ها از سن ۳ سالگی با یکدیگر آشنا شده‌اند و این دوستی عمیق تا امروز ادامه دارد. رابطه آن‌ها بسیار صمیمی، ریشه‌دار و قابل احترام است و مارک در بسیاری از لحظات مهم زندگی و دوران حرفه‌ای الکسیا در کنار او بوده است.

تحصیلات الکسیا پوتیاس

ثروت الکسیا پوتیاس

الکسیا یکی از پردرآمدترین فوتبالیست‌های زن جهان است. بر اساس برآوردها، ثروت خالص او در سال ۲۰۲۵ بین ۳ تا ۵ میلیون دلار تخمین زده می‌شود. این ثروت ناشی از حقوق بالای باشگاهی، قراردادهای تبلیغاتی با برندهای معتبر جهانی مانند Nike، VISA و Cupra و پاداش‌های مختلف است.

دستمزد الکسیا پوتیاس

حقوق سالانه الکسیا در باشگاه بارسلونا به گفته منابع غیررسمی حدود ۵۰۰ هزار تا ۸۰۰ هزار یورو است. علاوه بر حقوق باشگاهی، او قراردادهای تبلیغاتی متعددی دارد که درآمد قابل توجهی برایش به همراه دارد. این میزان دستمزد در فوتبال زنان یک رقم بسیار بالا محسوب می‌شود و او را در صدر لیست پردرآمدترین بازیکنان قرار می‌دهد.

سرگرمی الکسیا پوتیاس

الکسیا پوتیاس، فراتر از زمین فوتبال، زندگی‌ای پویا و متنوع دارد و سرگرمی‌هایی را دنبال می‌کند که نه‌تنها او را از فشارهای رقابت حرفه‌ای دور می‌کند، بلکه به رشد ذهنی و جسمی‌اش نیز کمک می‌نماید. او از جمله افرادی است که به تعادل بین ورزش و آرامش اهمیت زیادی می‌دهد.

از جمله علاقه‌مندی‌های ورزشی او می‌توان به بسکتبال، هاکی، تنیس و شنا اشاره کرد. الکسیا در دوران کودکی علاقه زیادی به بسکتبال داشت و این علاقه تا به امروز نیز باقی مانده است. تماشای بازی‌های بسکتبال یا بازی تفریحی با دوستان برای او یک راه فرار از دنیای رقابتی فوتبال است.

هاکی نیز یکی دیگر از ورزش‌هایی است که با هیجان و سرعت بالایش توجه الکسیا را جلب کرده و گاه به تماشای آن می‌پردازد

خانه های الکسیا پوتیاس

خانه اصلی او در بارسلونا واقع شده و جایی است که او اکثر اوقات خود را در آن سپری می‌کند.

ماشین الکسیا پوتیاس

الکسیا سفیر برند خودروی Cupra است و به همین دلیل معمولاً از مدل‌های این برند استفاده می‌کند. مدل‌های Cupra ماشین‌هایی اسپرت و لوکس هستند که تناسب خوبی با سبک زندگی ورزشی او دارند.

عکس پروفایل الکسیا پوتیاس

عکس های الکسیا پوتیاس

عکس الکسیا پوتیاس

عکس جذاب الکسیا پوتیاس

والپیپر الکسیا پوتیاس

الکسیا پوتیاس والپیپر 

والپیپر الکسیا پوتیاس فوتبالی 2025 

والپیپر الکسیا پوتیاس برای کامپیوتر

wallpaper Alexia Putellas‎

Alexia Putellas‎  wallpaper

 ‎ wallpaper 4kAlexia Putellas

پیج اینستاگرام الکسیا پوتیاس

آدرس پیج الکسیا پوتیاس در شبکه اجتماعی اینستاگرام: alexiaputellas@

توییتر الکسیا پوتیاس

آدرس پیج الکسیا پوتیاس در شبکه اجتماعی توییتر: alexiaputellas@

اطلاعات باشگاهی الکسیا پوتیاس

باشگاه کنونی: بارسلونا

شمارهٔ پیراهن: 11

پست الکسیا پوتیاس

هافبک تهاجمی، مهاجم

پست الکسیا پوتیاس در  بارسلونا

الکسیا پوتیاس در باشگاه بارسلونا عمدتاً در نقش هافبک هجومی بازی می‌کند، اما توانایی بازی در پست‌های مختلف هجومی و میانی را هم دارد. او به عنوان یک هافبک مرکزی، وظیفه سازماندهی بازی، خلق موقعیت‌های گل، و کنترل ریتم تیم را بر عهده دارد.

مهارت‌های تکنیکی بالا، پاس‌های دقیق و توانایی گلزنی او باعث شده که نقش کلیدی در حمله و دفاع تیم داشته باشد. در برخی بازی‌ها، به عنوان مهاجم کاذب یا وینگر نیز به میدان می‌رود و تأثیرگذاری خود را حفظ می‌کند.

زندگی ورزشی الکسیا پوتیاس

زندگی ورزشی الکسیا پوتیاس با تمرین‌های مستمر و پشتکار از سنین پایین آغاز شد. او از تیم‌های پایه بارسلونا شروع کرد و پس از مدتی کوتاه در تیم‌های بزرگسالان اسپانیول و لوانته، دوباره به بارسلونا بازگشت.

در این مسیر، با غلبه بر چالش‌ها و مصدومیت‌ها، توانست به یکی از بهترین بازیکنان جهان تبدیل شود. او با چندین قهرمانی لیگ، جام‌های حذفی و لیگ قهرمانان اروپا، زندگی ورزشی بسیار موفقی دارد و به عنوان کاپیتان بارسلونا، رهبری تیم را بر عهده دارد.

زندگی فوتبالی الکسیا پوتیاس

الکسیا از کودکی عاشق فوتبال بود و به مرور مسیر حرفه‌ای خود را با تیم‌های پایه شروع کرد. نخست در اسپانیول به میدان رفت، سپس در لوانته و نهایتاً بارسلونا که مهم‌ترین فصل‌های فوتبالی او در آن رقم خورد.

با بارسلونا، او قهرمانی‌های متعدد داخلی و اروپایی را جشن گرفت و به نماد فوتبال زنان اسپانیا تبدیل شد. در تیم ملی اسپانیا نیز حضور مستمر داشته و یکی از بازیکنان کلیدی در قهرمانی جام جهانی ۲۰۲۳ بود.

زندگی حرفه ای الکسیا پوتیاس

زندگی حرفه‌ای الکسیا پوتیاس پر از موفقیت و دستاوردهای مهم است. او نه تنها در فوتبال باشگاهی بلکه در سطح ملی نیز درخشان ظاهر شده است. دو بار برنده توپ طلای زنان، بهترین بازیکن سال فیفا و بازیکن سال یوفا از افتخارات حرفه‌ای اوست.

علاوه بر فوتبال، او در فعالیت‌های تبلیغاتی و اجتماعی حضور دارد و به عنوان یک الگو برای نسل‌های جدید ورزشکاران زن شناخته می‌شود. پوتیاس همچنین از نظر اخلاقی و حرفه‌ای نمونه بوده و با تلاش بی‌وقفه، یکی از پرافتخارترین فوتبالیست‌های تاریخ زنان است.

الکسیا پوتیاس فوتبال

الکسیا پوتیاس یکی از برجسته‌ترین فوتبالیست‌های زن جهان است که در پست هافبک تهاجمی بازی می‌کند. او به خاطر هوش بازی بالا، خلاقیت در پاس دادن و گلزنی، و رهبری تیمش معروف است.

الکسیا علاوه بر موفقیت‌های باشگاهی با بارسلونا، نقش مهمی در تیم ملی اسپانیا دارد و توانسته جایزه‌های فردی بزرگی مثل توپ طلای زنان و بهترین بازیکن سال فیفا را کسب کند.

الکسیا پوتیاس اسپانیول

الکسیا پوتیاس در فصل ۲۰۱۰–۲۰۱۱ برای تیم اسپانیول بازی کرد. او در این فصل ۲۴ بازی انجام داد و موفق شد ۳ گل به ثمر برساند. این دوره از دوران حرفه‌ای او، قدمی مهم در تثبیت موقعیتش در فوتبال زنان اسپانیا بود.

 اسپانیول الکسیا پوتیاس

باشگاه اسپانیول اولین تجربه جدی و حرفه‌ای الکسیا در سطح بزرگسالان بود. عملکرد خوب او در این فصل باعث شد توجه باشگاه‌های بزرگ‌تر، از جمله بارسلونا، به او جلب شود. تنها یک سال بعد، در سال ۲۰۱۲، او به باشگاه بارسلونا پیوست و دوران درخشانش آغاز شد.

الکسیا پوتیاس لوانته

الکسیا پوتیاس در فصل ۲۰۱۱–۲۰۱۲ به تیم لوانته (Levante UD Femenino) پیوست؛ تیمی باسابقه در فوتبال زنان اسپانیا. او در این فصل عملکردی درخشان از خود به‌جا گذاشت و نشان داد که در حال تبدیل شدن به یک ستاره تمام‌عیار است.

پوتیاس تیم لوانته

در مجموع، پوتیاس ۳۱ بازی برای لوانته انجام داد و موفق شد ۱۵ گل به ثمر برساند؛ آماری بسیار قابل توجه برای یک هافبک هجومی. این عملکرد باعث شد تا نگاه باشگاه‌های بزرگ‌تری همچون بارسلونا بیش از پیش به او جلب شود.

فصل درخشان او در لوانته، سکوی پرتابی بود که منجر به انتقالش به بارسلونا در تابستان ۲۰۱۲ شد؛ انتقالی که سرآغاز دوران طلایی و افتخارآمیز پوتیاس در فوتبال حرفه‌ای محسوب می‌شود.

الکسیا پوتیاس بارسلونا

الکسیا پوتیاس از سال ۲۰۱۲ به باشگاه بارسلونا (FC Barcelona Femení) پیوست و به سرعت به یکی از ستاره‌های درخشان این تیم تبدیل شد. حضور او در بارسلونا آغازگر دوره‌ای طلایی در دوران حرفه‌ای‌اش بود که با رکوردهای فردی، افتخارات تیمی و جوایز بین‌المللی همراه شد.

او از زمان پیوستن به بارسا تا امروز، در ۲۷۱ مسابقه رسمی برای این تیم به میدان رفته و موفق به زدن ۲۰۷ گل شده است؛ آماری فوق‌العاده برای یک بازیکن خط میانی. پوتیاس نه‌تنها گلزن است، بلکه یکی از رهبران اصلی درون زمین، خلاق‌ترین بازیکن‌ها در خط میانی و الهام‌بخش تیم در لحظات حساس بوده است.

الکسیا پوتیاس تیم بارسلونا

در بارسلونا، او به کاپیتانی رسید و با این تیم چندین بار قهرمان لالیگا زنان (لیگ برتر فوتبال زنان اسپانیا)، جام حذفی کوپا د لا رینا و لیگ قهرمانان اروپا شد. سبک بازی خلاقانه، کنترل توپ بی‌نقص، و پاس‌های کلیدی‌اش باعث شده تا از سوی بسیاری به عنوان یکی از بهترین بازیکنان تاریخ فوتبال زنان شناخته شود.

همچنین در طول این دوران، الکسیا دو بار پیاپی توپ طلای زنان فیفا (Ballon d’Or Féminin) را در سال‌های ۲۰۲۱ و ۲۰۲۲ کسب کرد، که او را در تاریخ فوتبال زنان جاودانه کرد.

الکسیا پوتیاس تیم ملی

الکسیا پوتیاس از سال ۲۰۱۳ به تیم ملی فوتبال زنان اسپانیا پیوسته و از آن زمان تاکنون یکی از بازیکنان کلیدی و تأثیرگذار این تیم بوده است. در بیش از یک دهه حضور در تیم ملی، او توانسته در ۱۰۴ بازی رسمی برای اسپانیا به میدان برود و ۲۶ گل به ثمر برساند که این آمار نشان‌دهنده مهارت، ثبات و اهمیت بالای او در ترکیب تیم ملی است.

تیم ملی الکسیا پوتیاس

پوتیاس به عنوان هافبک میانی، علاوه بر گلزنی، نقش بسیار مهمی در سازماندهی بازی، کنترل میانه میدان و ایجاد موقعیت‌های حمله برای تیمش ایفا می‌کند.

حضور مستمر او در تیم ملی باعث شده اسپانیا در مسابقات بزرگ بین‌المللی مانند جام ملت‌های اروپا و جام جهانی زنان به یکی از قدرت‌های نوظهور فوتبال زنان تبدیل شود.

الکسیا پوتیاس تیم اسپانیا

مصدومیت الکسیا پوتیاس

در سال ۲۰۲۲، درست قبل از جام ملت‌های اروپا، الکسیا دچار پارگی رباط صلیبی شد؛ مصدومیتی جدی که باعث شد حدود یک سال از میادین دور باشد.

این دوران یکی از چالش‌برانگیزترین مقاطع زندگی حرفه‌ای او بود. اما با اراده قوی، پوتیاس به تمرینات بازگشت و در سال ۲۰۲۳ دوباره به ترکیب بارسلونا برگشت.

پس از بازگشت، او با وجود نیاز به زمان برای بازیابی کامل، همچنان رهبر تیم باقی ماند و در پیروزی‌های بارسا نقش داشت.

الکسیا پوتیاس و مسی

الکسیا پوتیاس و لیونل مسی هر دو به عنوان بهترین بازیکنان فوتبال جهان در سال 2022 توسط فیفا انتخاب شدند. مسی در بخش مردان و پوتیاس در بخش زنان این عنوان را کسب کردند. این دو بازیکن در مراسم The Best فیفا که در پاریس برگزار شد، جوایز خود را دریافت کردند.

مسی و الکسیا پوتیاس

برای الکسیا پوتیاس، این دومین سال پیاپی بود که چنین جایزه بزرگی را دریافت می‌کرد، آن هم در حالی که به دلیل مصدومیت ACL مدت زیادی را از میادین دور بود. اما تأثیر و عملکرد او در اوایل سال 2022 به‌قدری قوی بود که کارشناسان فیفا باز هم او را شایسته عنوان بهترین بازیکن سال فوتبال زنان دانستند.

برای لیونل مسی نیز این جایزه معنای ویژه‌ای داشت، چرا که پس از سال‌ها تلاش، بالاخره توانست جام جهانی 2022 قطر را با آرژانتین فتح کند؛ دستاوردی که جایگاه او را در تاریخ فوتبال جاودانه کرد

الکسیا و مسی

حضور هم‌زمان الکسیا پوتیاس و لیونل مسی به عنوان دو چهره منتخب فیفا، بازتاب گسترده‌ای در رسانه‌های بین‌المللی داشت. بسیاری از تحلیل‌گران این لحظه را به عنوان نشانه‌ای از تساوی ارزش در فوتبال زنان و مردان دانستند.

این تصویر که هر دو جام The Best را در دست گرفته بودند، به یک نماد انگیزه‌بخش برای میلیون‌ها نوجوان و جوان در سراسر جهان تبدیل شد.

صحبت مسی و الکسیا پوتیاس

الکسیا پوتیاس پس از مراسم The Best فیفا، در یک مصاحبه تازه با رادیو کاتالونیا درباره گفتگوی کوتاه و صمیمانه‌اش با لیونل مسی صحبت کرد. او گفت:

«ما با هم صحبت کردیم و به یکدیگر تبریک گفتیم. مسی از من درباره مصدومیتم پرسید و من هم به نوبه خود قهرمانی او در جام جهانی را تبریک گفتم. اما جرات نکردم از او بپرسم: «آیا حاضری به بارسلونا برگردی؟»»

این صحبت‌ها نشان‌دهنده رابطه محترمانه و دوستانه بین دو ستاره بزرگ فوتبال است، همچنین کمی طنز و حسرت درباره آینده بارسلونا را هم به همراه دارد.

الگوی الکسیا پوتیاس

الکسیا پوتیاس در دوران جوانی الگوهای فوتبالی متعددی داشت که الهام‌بخش مسیر حرفه‌ای او بودند. از میان بازیکنان مرد، او به ویژه تحت تأثیر سبک بازی و مهارت‌های تکنیکی آندرس اینیستا، ریوالدو و رونالدینیو قرار داشت. این بازیکنان با خلاقیت، دید بازی و تکنیک بی‌نظیر خود، نقش مهمی در شکل‌گیری دید فوتبالی پوتیاس ایفا کردند.

در فوتبال زنان نیز، الکسیا به لوئیزا نسیب، بازیکن سابق باشگاه المپیک لیون، به عنوان یک الگوی حرفه‌ای نگاه می‌کرد. لوئیزا نسیب به خاطر توانایی‌های فنی و تسلط در بازی، نقش مهمی در فوتبال زنان اروپا داشت و برای پوتیاس منبع الهام بود.

حاشیه الکسیا پوتیاس

آمار الکسیا پوتیاس

بازی و گل‌ها بر مبنای باشگاه، فصل و مسابقات صورت گرفته تا تاریخ 11/7/2025.

باشگاه‌های حرفه‌ای
سال‌ها	باشگاه‌ها	بازی	(گل)
۲۰۱۰–۲۰۱۱	اسپانیول	۲۴	۳
۲۰۱۱–۲۰۱۲	لوانته	۳۱	۱۵
۲۰۱۲–	بارسلونا	۲۷۱	۲۰۷
تیم ملی
۲۰۱۱–۲۰۱۳	Spain U19	۲۰	۱۳
۲۰۱۳–	اسپانیا	۱۰۴	۲۶
۲۰۱۴–	کاتالونیا	۳	۱

افتخارات و جام های الکسیا پوتیاس

با باشگاه بارسلونا:

• لیگ قهرمانان اروپا زنان 
• قهرمانی: ۲ بار (2020–21، 2022–23)
  پوتیاس در این قهرمانی‌ها نقش کلیدی ایفا کرد و یکی از ستاره‌های تیم بود. گل‌ها و پاس‌های کلیدی او در مراحل حذفی، بارسلونا را به قله فوتبال اروپا رساند.
• لیگ دسته اول فوتبال زنان اسپانیا
• قهرمانی: ۷ بار

سال‌های قهرمانی: ۲۰۱۲–۱۳، ۲۰۱۳–۱۴، ۲۰۱۴–۱۵، ۲۰۱۹–۲۰، ۲۰۲۰–۲۱، ۲۰۲۱–۲۲، ۲۰۲۲–۲۳

بارسلونا با رهبری پوتیاس یکی از تیم‌های بی‌رقیب در اسپانیا بوده است. او همواره یکی از مهره‌های ثابت تیم بوده است.

• جام حذفی زنان اسپانیا
• قهرمانی: ۷ بار
  الکسیا در این رقابت‌ها بارها با گل‌ها و بازی‌های چشمگیر خود تیمش را به قهرمانی رسانده و چندین بار به عنوان بهترین بازیکن فینال شناخته شده است.
• سوپرکاپ اسپانیا
• قهرمانی: چندین بار
  پوتیاس با بارسلونا در این جام نیز قهرمانی‌های متعددی به دست آورده است و همیشه یکی از مهره‌های تعیین‌کننده بوده است.

با تیم ملی اسپانیا:

• جام جهانی فوتبال زنان:
• قهرمانی: ۲۰۲۳ (با تیم ملی اسپانیا)
  پوتیاس یکی از مهره‌های با تجربه در این تورنمنت بود، هرچند به دلیل بازگشت از مصدومیت حضور محدودتری داشت، اما نقش رهبری و تجربه‌اش برای تیم بسیار ارزشمند بود.
• جام ملت‌های زنان اروپا

حضور در چندین دوره، اما اسپانیا تاکنون قهرمان نشده. پوتیاس در یورو ۲۰۱۷ و ۲۰۲۲ نقش برجسته‌ای داشته است.

افتخارات فردی:

• توپ طلای زنان

برنده: ۲ بار

سال‌های: ۲۰۲۱ و ۲۰۲۲
او نخستین زن اسپانیایی تاریخ شد که برنده توپ طلا می‌شود، و همچنین تنها زنی که این جایزه را دو بار پیاپی کسب کرده است.

• بهترین بازیکن زن سال فیفا

برنده: ۲۰۲۱

نامزد: چندین دوره
این جایزه توسط فیفا و بر اساس رأی مربیان، بازیکنان و هواداران سراسر دنیا اهدا می‌شود.

• بازیکن سال یوفا

برنده: ۲۰۲۱، ۲۰۲۲
برای عملکرد درخشان در لیگ قهرمانان و بازی‌های ملی.

• تیم منتخب سال فیفا 

بارها انتخاب شده در پست هافبک/هافبک تهاجمی
نشانه‌ای از احترام جهانی به عملکرد فنی و رهبری او.

الکسیا پوتیاس قرارداد

الکسیا پوتیاس، ستاره تیم فوتبال زنان بارسلونا و یکی از پرافتخارترین بازیکنان تاریخ این باشگاه، در مه ۲۰۲۴ قرارداد خود را با بارسلونا تا ژوئن ۲۰۲۶ تمدید کرد. این قرارداد همچنین شامل یک گزینه تمدید برای یک سال دیگر تا ۲۰۲۷ نیز هست، که در اختیار باشگاه قرار دارد.

تمرین های الکسیا پوتیاس

تمرین‌های الکسیا پوتیاس شامل ترکیبی از تمرینات تکنیکی، تاکتیکی و بدنسازی است. او روزانه ساعت‌های زیادی را به تمرینات کنترل توپ، پاس‌دهی، دریبلینگ و شوت‌زنی اختصاص می‌دهد.

علاوه بر آن، تمرینات تیمی شامل کارهای هماهنگی و استراتژی‌های حمله و دفاع می‌شود. این تمرین‌ها باعث می‌شود که الکسیا همیشه در بهترین فرم بدنی و ذهنی باقی بماند.

تمرین الکسیا پوتیاس

تمرین الکسیا پوتیاس به صورت حرفه‌ای و منظم تحت نظر مربیان بارسلونا و تیم ملی اسپانیا انجام می‌شود. تمرکز اصلی او روی بهبود استقامت، سرعت، و چابکی است تا بتواند در طول بازی‌های فشرده بهترین عملکرد را داشته باشد.

او همچنین به تمرینات ذهنی و تمرکز توجه ویژه‌ای دارد تا بتواند تصمیم‌های سریع و دقیق در زمین بگیرد.

الکسیا پوتیاس تمرینات

تمرینات الکسیا پوتیاس شامل ترکیبی از تمرینات تکنیکی مانند پاس‌های کوتاه و بلند، کنترل توپ زیر فشار، و حرکات بدون توپ است. تمرینات بدنسازی او شامل کار روی قدرت عضلات مرکزی بدن، استقامت قلبی-عروقی و تمرینات انفجاری برای افزایش سرعت است.

این تمرینات باعث می‌شوند که او بتواند در بازی‌های مهم با انرژی و توان بالا حاضر شود.

الکسیا پوتیاس تمرینات بدنسازی

تمرینات بدنسازی الکسیا پوتیاس بخش مهمی از آمادگی فیزیکی اوست. او به طور منظم در باشگاه بدنسازی، زیر نظر مربیان متخصص، تمرینات قدرتی، کششی و هوازی انجام می‌دهد. این تمرینات به تقویت عضلات پاها، کمر و شکم کمک می‌کند و مقاومت بدن او را در برابر فشارهای مسابقات افزایش می‌دهد.

تمرینات بدنسازی همچنین نقش مهمی در پیشگیری از مصدومیت‌ها دارد و باعث می‌شود الکسیا بتواند به مدت طولانی در اوج فرم باقی بماند.

 

⏬مقالات پیشنهادی⏬

مصدومیت گریگور دیمیتروف

افتخارات تراویس کلسیزندگینامه کریس گولدینگ